kennismaken

Duo training
in centrum Maastricht

Wil je samen sporten én elkaar motiveren? Met Duo Training bij 180training train je samen met je partner, vriend(in), collega of familielid onder begeleiding van een personal trainer. Zo profiteer je van persoonlijke coaching, terwijl je de motivatie en gezelligheid van samen trainen ervaart.

Iedere training wordt afgestemd op jullie persoonlijke doelen en niveau. Het maakt niet uit of jullie allebei beginners zijn of juist een verschillend trainingsniveau hebben. De oefeningen worden aangepast zodat jullie samen trainen, maar ieder op zijn of haar eigen niveau wordt uitgedaagd.

In onze private trainingsstudio train je zonder de drukte van een sportschool. Met persoonlijke begeleiding, een trainingsplan op maat en de juiste motivatie werken jullie samen aan een fitter, sterker en gezonder leven.

 

duo training

Make the turn. Together.

Samen trainen is niet alleen leuker, het helpt je ook om gemotiveerd te blijven. Met Duo Training combineren jullie de persoonlijke begeleiding van een personal trainer met de kracht van samen sporten. Zo dagen jullie elkaar uit, houden jullie elkaar scherp en werken jullie samen aan blijvende resultaten

Waarom kiezen voor Duo Training?

  • Samen gemotiveerd. Samen trainen maakt het makkelijker om vol te houden. Jullie motiveren elkaar en werken samen aan een gezonde leefstijl.
  • Persoonlijke begeleiding. Ondanks dat je samen traint, krijgt ieder van jullie persoonlijke coaching en een training die aansluit bij zijn of haar niveau.
  • Private trainingsstudio. Train in alle rust, zonder drukte of wachttijden. Alle aandacht gaat uit naar jullie training en ontwikkeling.
  • Effectief én gezellig. Duo Training combineert de kwaliteit van personal training met het plezier van samen sporten. Dat maakt trainen niet alleen effectiever, maar ook leuker.
Intakegesprek plannen

FAQ

Met wie kan ik Duo Training volgen?

Je kunt samen trainen met je partner, vriend(in), collega, broer, zus of een familielid. Het belangrijkste is dat jullie gemotiveerd zijn om samen aan jullie doelen te werken.

Moeten we hetzelfde trainingsniveau hebben?

Nee. Iedereen traint op zijn of haar eigen niveau. De oefeningen worden aangepast, zodat jullie samen trainen, maar allebei voldoende worden uitgedaagd.

Is Duo Training goedkoper dan Personal Training?

Ja. Omdat je de begeleiding deelt, zijn de kosten per persoon lager dan bij een individuele personal training, terwijl je nog steeds profiteert van persoonlijke coaching.

Krijgen we allebei persoonlijke begeleiding?

Zeker. Tijdens iedere training houdt de trainer rekening met jullie individuele doelen, niveau en eventuele blessures.

Is Duo Training geschikt voor beginners?

Absoluut. Of jullie nu net beginnen of al ervaring hebben met sporten, de trainingen worden volledig afgestemd op jullie mogelijkheden.

Wat als één van ons een training moet afzeggen?

Wanneer één persoon verhinderd is, kan de andere deelnemer de training gewoon volgen. Neem vooraf contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken.

Hoe vaak kunnen we Duo Training volgen?

Dat bepalen jullie zelf. De meeste duo’s trainen één of twee keer per week, afhankelijk van hun doelen en agenda.

Wat zijn de voordelen van samen trainen?

Samen trainen zorgt voor extra motivatie, meer plezier en helpt om een vaste sportroutine op te bouwen. Jullie houden elkaar gemotiveerd en werken samen aan een fittere en gezondere leefstijl.